金黄玉米羹

金黄玉米羹的做法说明

研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。
玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。
上面都是百度的。(～￣▽￣～)

总之好处多多~什么保健品营养品都是浮云，五谷杂粮才是真爱。
我们家，上至我爷爷奶奶爸爸妈妈，下至小侄女都爱喝玉米糁熬的粥。

爷爷已经九十岁了，身体倍棒，就是糊涂了，过年回家看他。
我问他:我是谁呀？
爷爷：不知道，我自己的孙子孙女都不认识了...,,ԾㅂԾ,,
我：我就是你的孙女啊~

还是不知道......〒_〒

罢了，只要您老吃饱睡暖就行。

今年在我家办我结婚酒席，
最后上的甜汤就是玉米鸡蛋羹，
在饭店，多贵呀~

金黄玉米羹的食材和调料

玉米面	四五勺
白糖	两勺
鸡蛋	两个

金黄玉米羹的做法与步骤

第1步.
这就是......玉米面，三块钱的，偶尔喝一次，可以喝一年。
第2步.
锅里加两大碗水烧开，拿个碗取一大勺开水，挖四五勺玉米面倒碗里，用筷子搅散溶开。
第3步.
一手拿碗往锅里倒，另一手边搅（插锅里(￣▽￣)"）。加两勺白糖
第4步.
大火烧开，转中小火，保持沸腾，锅盖可以盖上，中间搅个两三次，防止粘锅。
第5步.
煮到粘稠，将打散的鸡蛋倒入。还是一手拿碗缓缓倒，另一手用筷子快速搅。看到我的筷子了么？武侠里的刀光剑影，厨房里的刀光筷影。倒完鸡蛋就可以了~ 看这颜色。某人以前都不爱喝，这个做好，呼噜呼噜一大碗...
第6步.
勺子是这样的，普通汤勺，一勺就是一平勺，一勺白砂糖约10g.放几粒花生让大家感受下大小。体贴吧我。😛