孜然烤鱿鱼

孜然烤鱿鱼

孜然烤鱿鱼的做法说明

在美帝十分想念天朝的街边小吃,于是用手头弄得到的材料做了这道烤鱿鱼。

孜然烤鱿鱼的食材和调料

鱿鱼(squid)按所需个数
孜然粉(cumin)依个人喜好
料酒每只鱿鱼约1/4cup
黑胡椒适量
生抽每只鱿鱼约1/3cup
蚝油(oyster sauce)依个人喜好
辣椒依个人喜好
适量

孜然烤鱿鱼的做法与步骤

  1. 1.

    将鱿鱼的内脏与鞘(塑料管状的内骨),里外洗净。

  2. 2.

    将鱿鱼切成段,如在意外形的话鱿鱼须可以不切。

  3. 3.

    接着来调腌料。将所有调味料放入锅中,加少许水煮开,离火。

  4. 4.

    烤盘铺上锡纸。 将腌料抹遍鱿鱼(可以将每段取下来在腌料里浸一下再摆到烤盘上)腌制30分钟以上。 最后剩下的腌料留着。

  5. 5.

    烤箱预热华氏450度(摄氏220度),入烤箱10分钟后拿出。 将剩余腌料浇在鱿鱼上,二次入烤箱3-5分钟。 拿出来再撒一些调味粉就可以享用了。

小贴士

腌料可按个人喜好调整,辣椒粉的量建议不要超过孜然粉。

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