3min的早饭 有蔬菜有肉又有蛋 营养又美味(。・ω・。)ノ♡
鸡蛋加盐打散 倒入盘子内
撒上培根丁 和杂蔬 微波炉叮2-3min至全熟即可(时间根据自家微波炉功率调整)
三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱微波炉光波炉桃酥饼干快手微波炉早餐香蕉鸡蛋饼(适合出国党)红薯烤蛋 —【微波志】【附微波炉红薯良心贴士】格兰仕光波炉微波炉烤鱼(鲅鱼)烤花甲(家庭版烤箱或者微波炉/光波炉)超快手微波炉鸡蛋饼懒人微波炉鸡腿(加热型微波炉)微波炉绝美培根蛋奶三明治🥪超简单快手👑