不吃早餐真的会变丑！其实最重要还是身体健康。合理利用晚餐的余料，只需在起床后十分钟就可以搞掂早餐啦。
煎个蛋，同时把水果番茄洗好切好，超快手！
儿童早餐，幼儿园早餐，十五分钟快速早餐记得吃水果早餐早餐早餐不记得配方了的三杯鸡三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)早餐要记得吃呀还记得学校门口的土豆条吗【海鲜菠萝饭】一个人也记得好好吃饭烤红薯超好吃啊 记得减肥
