香甜蒸南瓜

香甜蒸南瓜的做法说明
蒸南瓜是真的很简单,但也很健康的美食。
香甜软糯的南瓜,特别适合老人和小孩食用,纤维丰富,贪嘴多吃一点也不怕发胖。
香甜蒸南瓜的食材和调料
南瓜 | 350克 |
香甜蒸南瓜的做法与步骤
- 第1步.
看这个南瓜~我也不太清楚这是什么品种的南瓜,只知道它蛮好吃的。
- 第2步.
切开~南瓜子挖出来,不要浪费了,可以烤着吃。
- 第3步.
切块~切成合适的大小,比较方便蒸熟。
- 第4步.
入蒸锅,大火烧开后转小火蒸15分钟左右。
- 第5步.
出锅辣~镜头被蒸汽糊住了。
- 第6步.
仔细看,南瓜的切面有白色的液滴,说明这个南瓜是很甜的。【虽然不知道这样说科不科学,但实践证明是没问题的】
- 第7步.
咬一口,香甜软糯~
小贴士
希望大家喜欢~多多上传作品哦~