冰糖雪燕
冰糖雪燕的做法说明
雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝；具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长。
冰糖雪燕的食材和调料
| 冰糖 | 适量 |
| 拉丝雪燕 | 一粒一个人 |
冰糖雪燕的做法与步骤
- 第1步.
雪燕要选择最好的这种拉丝雪燕
- 第2步.
一个人的分量就是一小块。
- 第3步.
泡发时间看分量，泡有好几粒的话一般我喜欢泡15个小时以上，一天左右。一粒的话就以完全泡开就可以了。泡开后挑下杂质。最好用那种大的漏勺，可以舀起来看着挑。杂质不会特别多，一般我是看到就直接抓掉。然后用漏勺过几次水。可以准备两个水盆来方便清洗。
- 第4步.
雪燕跟燕窝一样，水可以比燕窝多一点点，不过雪燕也不耐炖，不能炖久。半个小时好加冰糖炖多一会就可以了。要是觉得炖太稠了，可以加多一点热水再炖多一会。
- 第5步.
炖好了雪燕犹如燕窝般细腻。
- 第6步.
雪燕的口感是有点粘滑粘滑的。由于富含玻尿酸，补水美容的效果非常好。一个星期喝俩次最佳。
小贴士
雪燕不能久炖。泡发后杂质要清理估计。
