瘦瘦瘦——自创减肥饼干

瘦瘦瘦——自创减肥饼干

瘦瘦瘦——自创减肥饼干的做法说明

年后胖三斤?!!
我不要!!!
我们独创的减肥饼干搭配蔬果
让你闪电般的瘦瘦瘦!!
妈妈再也不用担心我变小胖子啦!^ ^

上火150
下火140
18min左右

瘦瘦瘦——自创减肥饼干的食材和调料

#粉类
低筋面粉150g
全麦粉(过筛的细粉)25g
裸麦粉2g
30g
脱脂奶粉10g
小苏打2g
泡打粉1g
#其他
0.5g
鸡蛋1个
色拉油55g

瘦瘦瘦——自创减肥饼干的做法与步骤

  1. 1.

    预热烤箱,上火150,下火140

  2. 第2步.

    在碗里打入一个鸡蛋,加入糖粉打发到颜色变浅,体积蓬松

    瘦瘦瘦——自创减肥饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后加入盐和色拉油,搅拌均匀

    瘦瘦瘦——自创减肥饼干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    过筛粉类,倒入搅拌好的蛋液中,搅拌均匀

    瘦瘦瘦——自创减肥饼干的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把面团分成20g一份放在烤盘上,揉成团压扁,放入烤箱18min左右

    瘦瘦瘦——自创减肥饼干的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    入烤箱了!!

    瘦瘦瘦——自创减肥饼干的做法步骤 第6步

小贴士

18min不是限定的时间,大家按照自己烤箱的脾气来调整时间的长短哦!

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