晚餐减肥食谱

晚餐减肥食谱

晚餐减肥食谱的做法说明

过年吃了太多油腻的东西,打算晚餐不吃主食和肉类,记录下可以减重的晚餐食谱吧~~

晚餐减肥食谱的食材和调料

西兰花半只
鸡蛋一个
焙煎芝麻沙拉汁适量
煎粗粮馒头

晚餐减肥食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    同时将西兰花和鸡蛋煮熟。加适量沙拉汁即可

    晚餐减肥食谱的做法步骤 第1步

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