不加糖的甜米糊

不加糖的甜米糊的做法说明
不喜欢各种糖和代糖添加剂。就用冬天砂糖一样甜的红富士苹果代糖吧。很甜哦。
不加糖的甜米糊的做法与步骤
- 第1步.
苹果,紫薯清洗,去皮。
- 第2步.
花生米一把,清洗干净。
- 第3步.
苹果切小块。
- 第4步.
紫薯切小块。
- 第5步.
材料放进豆浆机,加适量水。选择米糊功能。做成的米糊,糅合了花生香,紫薯糯,苹果甜。老少咸宜。主要是营养又健康,比加砂糖还甜。
小贴士
苹果要选甜度高的,比如红富士。喜欢稠就少放水。我是喜欢稀一点,水放到低水位线了。稀点照样很甜。
不喜欢各种糖和代糖添加剂。就用冬天砂糖一样甜的红富士苹果代糖吧。很甜哦。
苹果,紫薯清洗,去皮。
花生米一把,清洗干净。
苹果切小块。
紫薯切小块。
材料放进豆浆机,加适量水。选择米糊功能。做成的米糊,糅合了花生香,紫薯糯,苹果甜。老少咸宜。主要是营养又健康,比加砂糖还甜。
苹果要选甜度高的,比如红富士。喜欢稠就少放水。我是喜欢稀一点,水放到低水位线了。稀点照样很甜。