清蒸海参斑

清蒸海参斑

清蒸海参斑的食材和调料

适量
适量
橄榄油适量
料酒适量
生抽(或蒸鱼豉油)适量
干红辣椒🌶️一点点

清蒸海参斑的做法与步骤

  1. 1.

    抠鳃去鳞去内脏、洗净、用刀划几道。葱、姜、盐、料酒、海鲜酱油腌制30分钟左右。

  2. 2.

    将腌好的鱼两面涂满盐,盘底及鱼上放葱片、姜片,水开后放入蒸锅,蒸约10分钟(具体看鱼大小调整时间)

  3. 3.

    切葱丝、姜丝、红辣椒丝🌶️摆在蒸好的鱼上,淋生抽(蒸鱼豉油也行吧,我家没有),最后淋上烧热的橄榄油。

小贴士

满满的胶原蛋白,可是有点腻,可以配点红酒🍷
把蒸出的鱼汤和腌制的调料,留着吃不了下次炖着吃。

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