黯然销魂黑芝麻牛肉卷

黯然销魂黑芝麻牛肉卷

黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法说明

上传菜单原来真是有点辛苦的活计 今天饿了 年后的厨房有点空 一时上头 给自己开了小灶 第一次发菜谱 已经被卡了一回 着实销魂啊嘿嘿 这个肉卷 味道丰富 制作简单 适合像我一样饿到销魂急于吃肉的同学哈哈 作为小同学的早餐也是极好的

黯然销魂黑芝麻牛肉卷的食材和调料

#面饼
面粉200g
小苏打粉2g
适量
芝麻两小把
#牛肉馅
牛里脊肉100g
花椒粉黑胡椒粉干辣椒各适量
生抽盐料酒各适量
各适量
蛋清一个
淀粉少许
#点缀
花生适量
油菜生菜适量
沙拉酱番茄酱各适量

黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    第一步和面.面粉小苏打黑芝麻搅匀后加水 活成稍软面团,稍微放置醒片刻。

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    第二步腌制牛肉。牛肉里脊切2cm厚片 两面锤松后切2cm见方肉块,放入除蒜末、蛋清淀粉外的所有配料,腌制片刻后,加入蛋清搅匀,活入淀粉,继续腌制。这时开始烙饼。

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    视个人喜好,厚薄不同可赶制三到四张饼坯。电饼铛预热好放入,两三分钟起鼓变色即可出锅。ok,现在牛肉也腌制好了。

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    趁热讲花生放入电饼铛烤熟 取出晾凉后撵成花生碎

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    关闭电饼铛电源后用余热烤几颗油菜哈 无油 软烂 牙口不好的我喜欢 当然有生菜或苦菊 可以直接卷入 省略此步骤

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内放玉米油烧热 放入蒜末爆香 放入牛肉块炒制变色继续炒熟,如果有沙茶酱放入一勺,喜欢辣的同学可以加入纯素辣鲜辣椒酱上色出味。我加的是秀儿加有机素辣椒酱哈哈

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    当当当当 摆盘 洒花生碎 各种酱 当然你发挥你的想象力 卡可以混搭你喜欢的味道和食材

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    我饿 所以饼厚一些了哈哈哈 卷 吃 嘿嘿

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    一个不够 两个会撑 然后这样吃嘿嘿

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    还想吃嘿嘿

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    原来上传菜谱是那么辛苦的事 小红花送给所有无私的大厨 谢谢你们让我偷学已久 也感谢路过留下足迹的同学 我相信每一枚吃货都有一颗无私大度而又温暖的心(wei)………

    黯然销魂黑芝麻牛肉卷的做法步骤 第11步

小贴士

小苏打不含铝 消化不好的同学 没有时间发面 这个尤其适合 还可以中和胃酸

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