170卡的水果冰激凌

170卡的水果冰激凌

170卡的水果冰激凌的做法说明

减肥时，很想吃冰激凌？不要怕，这份冰激凌既有冰激凌的口感又有冰激凌的样子，有蛋筒做个球也没问题。

170卡的水果冰激凌的食材和调料

香蕉	一根半
蓝莓	8颗

170卡的水果冰激凌的做法与步骤

第1步.
冻好剥皮后的香蕉，每根掰成三四段，冻好以后用料理机打成泥，混合任何你喜欢的水果。

小贴士

其实这个就是李开复当时推荐的冰激凌机的作用差不多。更简单，不必单独弄一个设备。

相关分类

快手菜冰淇淋甜品下午茶

猜你喜欢的菜谱

芒果冰激凌（非冰激凌机版）不用冰激凌机器也可以做出好吃美味的冰激凌夏天不可错过的冰激凌蛋糕and冰激凌糖果夏天来了，冰激凌加塞|提拉米苏手工冰激凌如何用冰激凌粉制作冰激凌减肥也能吃💪🏻芒果冰激凌（无奶油无生鸡蛋不用冰激凌机）宜家橙子冰&菠萝冰激凌&香瓜奶冻冰激凌不用冰激凌粉的健康冰激凌无需冰激凌机的奥利奥冰激凌

美食资讯

随便看看其他菜谱

170卡的水果冰激凌相关菜谱大全