扇贝肉炒韭菜

扇贝肉炒韭菜的做法说明
春节期间红肉吃多了总要来点小清新。扇贝肉炒韭菜既美味又快手,很适合初学者。
扇贝肉炒韭菜的做法与步骤
- 1.
扇贝肉去内脏,洗净,过开水速焯,控干备用。
- 2.
葱姜蒜切片备用。
- 3.
锅内倒入适量油,七成热,放入葱姜蒜煸炒。
- 4.
放入扇贝肉,爆炒,依次加入少许料酒、生抽、盐,翻炒。
- 5.
倒入韭菜,翻炒,韭菜变软后出锅。
小贴士
1. 扇贝肉:此次选用福建东山岛鲜冻扇贝肉。个头不小,非常新鲜。
2. 韭菜:先放入白色根部,待炒软些后放入韭菜叶,这样可以避免韭菜叶炒烂。
3. 没有加鸡精,因为扇贝肉很新鲜,食材本味就很好了。