小南瓜紫薯泥

小南瓜紫薯泥

小南瓜紫薯泥的食材和调料

紫薯1个大的或2个小的
牛奶能和紫薯搅打成泥的用量即可
酸奶酸奶紫薯一起搅打会稍微稠一些颜色也会更深一些

小南瓜紫薯泥的做法与步骤

  1. 1.

    将紫薯削皮后放电饭煲蒸熟,同时将小南瓜从自顶端1/3处切成两半,用勺子将瓜子和瓜肉取出。

  2. 第2步.

    将煮熟的紫薯取出与牛奶或酸奶用料理机,果汁机或其他搅拌机打成紫薯泥。

    小南瓜紫薯泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将紫薯泥装入挖空的小南瓜壳内,按自己想法随心所欲的在表面撒上麦片,蔓越梅果干之类的装饰。

    小南瓜紫薯泥的做法步骤 第3步

小贴士

1、很多菜谱是拿小南瓜和食材一起蒸熟,个人感觉小南瓜蒸熟了外壳没有生的那么好看,所以我选择挖空当作装紫薯泥的器皿用。2、紫薯泥稍微稠一些上层装饰用的麦片坚果不容易沉下去,还可以试试用酸奶做个拉花。

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