5个月宝宝辅食：苹果泥米糊
5个月宝宝辅食：苹果泥米糊的做法与步骤
- 1.
准备一个苹果，削皮，切小块，放入干净的容器 上锅隔水蒸10-15分钟，直到苹果熟透
- 2.
用研磨碗将苹果研磨成泥（苹果蒸出来的苹果汁不要倒掉，可以加到米糊中，会使米糊香甜可口） 米粉加热水调匀，加入研磨碗中的苹果，搅拌，现阶段的宝宝还是吃稀一点比较好，太稠了比较容易便秘 加入苹果的米糊宝宝很喜欢呦～
小贴士
乔小乔5个月添加米粉，添加米粉后经常出现便秘现象，这个苹果泥米糊，每次吃完第二天都会拉出很多便便，我们大人便秘吃蒸苹果也是很管用的哦😊
