水果盘 宝宝健康食谱

水果盘  宝宝健康食谱

水果盘 宝宝健康食谱的做法说明

你好亲爱的,我是食谱君,给宝宝制作的近400道辅食,都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里,关注即可查看噢!包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类,再也不用为宝宝吃啥而发愁啦!

春节去七大姑八大姨家做客
最常见的端出来的是什么?
对,就是果盘啦~

有时候或许你跟我一样
只想吃那么一块或者一片
如果看到一整个、分量十足的大水果
真的无从下口呀

怎么既看起来美又艺术
吃起来也舒心呢!?
稍微动点心思
给家里现有的水果来个华丽大变身
也是一道亮丽的风景!

今天就把被大小朋友们夸了N遍的果盘分享给大家哈!小朋友们更是喜欢,吃起来也容易控制量!

水果盘 宝宝健康食谱的食材和调料

哈密瓜1个
苹果1个
火龙果1个
猕猴桃1个
芒果1个
圣女果6个
草莓4个

水果盘 宝宝健康食谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备:哈密瓜1/4个,芒果1个,猕猴桃1个,草莓4个,苹果1/2个,火龙果1个,小西红柿6个 不用特意去准备水果,就根据家里现成的就可以,步骤清晰可见,你一定可以Get到这项技能!一起照着步骤切一切吧!

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    芒果洗干净外皮,以果核为中心,左边和右边切一刀,把芒果分成两部分,去掉果核部分不用。

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在芒果的果肉上倾斜划格子,但是要注意不要切到皮哈

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    手抵住芒果皮往上顶,这样就把芒果翻成一朵花啦~完成!。

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    猕猴桃去皮,去掉两头,用小刀在猕猴桃上倾斜的划一刀,要深一些,按照三角形的形状划一直一圈。

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    四周划好,打开就是这样子滴啦~超美丽的猕猴桃花!

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取1/6大小的哈密瓜,先从两头部分下刀,再在果肉底部平划一刀,只取果肉不切果皮。

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再切成若干个大小合适的小块,按照一上一下的顺序错列分布就可以啦!吃起来是不是超级方便呢?

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取1/4块火龙果。

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    切成若干个小块,这样宝宝们吃起来真的方便多啦,哈哈!

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    1. 取1/4块苹果(不要果核),用刀从上和下切; 2. 切出一个月牙状,我觉得厚度小于0.5cm才好看呢; 3. 一直切4-5个大小不同的月牙状; 4. 然后顺着推出去,做出类似天鹅翅膀的造型。

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    最后把切好的水果统统摆在大盘子里,凹个好看的造型就可以啦!这一盘美艳的水果拼盘,茶余饭后来一份,真的心情也变得美美哒!

    水果盘  宝宝健康食谱的做法步骤 第12步

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