自制补血蜜膏，强体抗寒。
自制补血蜜膏，强体抗寒。的做法说明
自己脾胃虚寒。总是喜欢“热性”食物！
没密封罐，先这样装着！
自制补血蜜膏，强体抗寒。的做法与步骤
- 第1步.
准备好列表材料，都洗干净备用； 红枣桂圆肉枸杞干，需要泡开，切碎（泡后大枣后期去核方便，切碎也方便）；
- 第2步.
将洗干净的黄芪放进砂锅，加入两碗清水，大火烧开，转小火煮30分钟；
- 第3步.
将红枣去核、桂圆肉、枸杞，切碎；
- 第4步.
取出黄芪，弃之不用，只保留黄芪水；
- 第5步.
加入切碎的：红枣、桂圆肉、枸杞，大火煮开后，小火慢熬，边熬边搅拌，直至水收干，红枣、桂圆等呈泥状；
- 第6步.
泥状态；
- 第7步.
熄火，待冷却至40度，加入蜂蜜，装入干净的密封罐！
小贴士
写在步骤里了！
