将鳕鱼解冻
开油锅 炒熟雪菜和竹笋
将鳕鱼放在锅中炖煮，鳕鱼比较易熟
最后加入年糕生抽蚝油焖5分钟，出锅
火锅年糕也能做韩式辣炒年糕宝宝辅食：番茄鳕鱼小米饭—番茄炖鳕鱼，浓浓营养汤汁浇在米饭上，完美！雪菜鳕鱼年糕鳕鱼、蔬菜串串鲜（阿拉斯加黑鳕鱼）桃花流水鳕鱼肥（烤鳕鱼）「鳕鱼猪柳蔬菜丸子」——银鳕鱼+黑猪柳银鳕鱼蒸糕，好咀嚼易消化（8M+)——银鳕鱼（南极犬牙鱼）让宝宝从小爱吃鱼，就从鳕鱼开始吧～香煎鳕鱼～鳕鱼沙拉+香煎鳕鱼
