超低脂超健康的沙拉酱沙拉
超低脂超健康的沙拉酱沙拉的做法说明
看我粉嫩可爱的书桌！😝沙拉酱部分是跟可爱的日本模特大石参月学来的，健康又低脂更重要的是，很好吃呦~
超低脂超健康的沙拉酱沙拉的食材和调料
| 沙拉酱部分： | |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 沙拉部分： | |
| 冰草 | 适量 |
| 圣女果 | 适量 |
| 煮鸡蛋 | 一个 |
| 碧根果 | 适量 |
| 核桃 | 适量 |
| 腰果 | 适量 |
| 杏仁 | 适量 |
| 工具： | |
| 叉子 | 用来吃😂 |
| 手一只 | 抓拌 |
| 刀 | 切切切 |
| 碗 | 拌 |
| 西餐盘 | 摆盘好看😳 |
| 水果部分: | |
| 草莓（你喜欢的，不参加拌） | 适量 |
超低脂超健康的沙拉酱沙拉的做法与步骤
- 第1步.
水果蔬菜洗一洗，注意冰草处理要小心，冰草宝宝比较脆弱，空干
- 第2步.
准备好各种果仁选一些和步骤1的蔬菜倒在一个大碗里
- 3.
在大碗中加入一小勺的橄榄油，按自己的喜好加入盐
- 第4步.
全部倒在西餐盘里，摆入水果，ok，大功告成，开始享用吧！
小贴士
没有什么技术含量，方便健康好吃😘
最后：谢谢观看granny从大石参月哪里学来的方子~
