微波炉鸡蛋豆腐煲
微波炉鸡蛋豆腐煲的做法说明
早上起来没时间做饭？这份早餐不仅可以满足维生素、蛋白质，而且简单易学便捷哦😊
微波炉鸡蛋豆腐煲的做法与步骤
- 1.
内酯豆腐切块倒入碗中，打三个鸡蛋，搅拌均匀倒入豆腐上。
- 第2步.
西兰花切块，胡萝卜切块，海米备好，在开水中淖一下，漏勺盛出来。
- 3.
根据自己的喜好摆盘喽～
- 第4步.
摆好放入微波炉加热8-10分钟～取出来就可以吃啦😊最后雕个玫瑰花🌹
小贴士
放的蔬菜要热水淖过哦～具体加什么可以自己决定啦！这一份足够两个人的早餐了！
早上起来没时间做饭？这份早餐不仅可以满足维生素、蛋白质，而且简单易学便捷哦😊
内酯豆腐切块倒入碗中，打三个鸡蛋，搅拌均匀倒入豆腐上。
西兰花切块，胡萝卜切块，海米备好，在开水中淖一下，漏勺盛出来。
根据自己的喜好摆盘喽～
摆好放入微波炉加热8-10分钟～取出来就可以吃啦😊最后雕个玫瑰花🌹
放的蔬菜要热水淖过哦～具体加什么可以自己决定啦！这一份足够两个人的早餐了！
