【宝宝辅食】白菜泥

【宝宝辅食】白菜泥

【宝宝辅食】白菜泥的做法说明

白菜营养丰富,有丰富的维生素、纤维素、果胶、钙等,热量低,含水量很高,还具有药用价值。
这是我为六个月的宝宝准备的。

【宝宝辅食】白菜泥的食材和调料

白菜3片

【宝宝辅食】白菜泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    选一颗新鲜的大白菜,摘几片叶子。

    【宝宝辅食】白菜泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    只留取菜叶的部分,浸泡洗净,然后放锅里煮熟。

    【宝宝辅食】白菜泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后将煮熟的菜叶用辅食机或搅拌棒打成泥。(我是用手持搅拌棒打泥的)

    【宝宝辅食】白菜泥的做法步骤 第3步

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