【减脂早餐】杂蔬菜蒸蛋白

【减脂早餐】杂蔬菜蒸蛋白

【减脂早餐】杂蔬菜蒸蛋白的做法说明

减脂从早餐开始。

【减脂早餐】杂蔬菜蒸蛋白的食材和调料

玉米青豆胡萝卜一把
鸡蛋清蛋清,蛋清都可以一个

【减脂早餐】杂蔬菜蒸蛋白的做法与步骤

  1. 第1步.

    打一个蛋清出来 放入一把杂蔬 上锅蒸熟即可 减脂早餐 蛋黄可以留下做其他菜。省的每次吃白煮蛋 抠出蛋黄丢掉 很浪费。

    【减脂早餐】杂蔬菜蒸蛋白的做法步骤 第1步

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