【食戟之灵】包烤秋刀鱼

【食戟之灵】包烤秋刀鱼的做法说明
菜谱原方出自动画《食戟之灵》第二部,皿九。
香气炸弹这个形容一直勾引我的馋虫,
这么有冲击力的料理妥妥拿得出手!
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视频参考:
http://www.bilibili.com/video/av6097280/
(之前看到有大大做了示范!所以果断来尝试下)
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香草黄油,原方链接:
http://www.xiachufang.com/recipe/100635058/
(本次料理用的是两种香草黄油的混合物,比例大概约1:2,蒜香黄油为主)
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一直觉得这个菜谱很快手又适合健身党吃。所以入好材料就迫不急地来了一发。
由于是初次烹饪,会有一些做不到位的地方,也有一些自己创新的地方~
欢迎大家来一起讨论精进菜谱~
以下材料为一人份。
【食戟之灵】包烤秋刀鱼的做法与步骤
- 第1步.
提前一晚,准备好香草黄油。 别像我这回就是手忙脚乱的。 香草黄油的用处很广, 适合做简餐调味, 可以一次多做些冷藏随时用~
- 2.
准备工作: 收拾海货、蔬菜切切切~ 清水浸泡棉绳。 【关于秋刀鱼的收拾方法】 亲们可以参照置顶说明中的B站视频里的UP主做法。 一定要摸盐,鱼肚子里放点柠檬碎头就够用。 【关于海白虾的处理方法】 不建议去掉虾壳,只需要开背挑虾线即可。提鲜的秘诀之一在于虾壳素。 当然,有条件可以点两滴虾油更妙, 比方说,土豪的我,๑乛◡乛๑ (σ゚∀゚)σ一冰箱自制油,塞不下菜。 【关于贝类的处理方法】 建议购买吐砂的贝类,不嫌麻烦的亲也可以自己收拾,加点盐和植物油,晃一晃让贝壳自己晕车,一吐会吐大半天哟~ 【关于蔬菜的处理方法】 *如果你买到了口蘑,就洗净切片。 *如果你像我这里一样,不好买口蘑,可以选择小杏鲍菇,就是大杏鲍菇小时候的样子,更鲜嫩。 *樱桃番茄对半切。樱桃番茄会比普通番茄更甜,提供鲜甜滋味,最后的汤汁十分适合沾面包吃。 *柠檬切片。 全部收拾好,待用。
- 第3步.
烤箱预热200℃ 材料组装, 加入适量橄榄油提香,一定要加! (这次出于实验目的,有一包没有加的,明显风味不足!)
- 第4步.
200℃,30分钟。
- 第5步.
完成!
- 第6步.
关于本次料理用的袋子。 买到了这个牌子的,可以直接用于微波炉及烤箱料理。 美中不足的是,可能是我没有包裹锡纸的缘故(正好用完),袋子有轻微烤破的现象,不过好在不影响食用。(原作动画中有用锡纸包裹袋子) 没有的亲,用烤纸也是一样的~ 包裹好用棉绳扎紧就可以啦~ 棉绳一定要浸泡!浸泡!浸泡! 重要的事情说三遍! 不然会着火很危险!
小贴士
这道菜太适合烤面包了!亲们一定要提前备好烤面包片!
推荐用切片法棍或者切片欧包!没有的用切片原味吐司也一样!
最后汤汁酸酸甜甜鲜得全部吃掉的我,一脸满足
keep fit 的亲们可以用香草橄榄油代替香草黄油。
这次出于实验目的有一份没有用香草黄油,使用香草橄榄油代替的,虽然没有了黄油浓郁的香气炸弹,但味道也很好。
关于青口的采买:
建议直接购买进口的新西兰大青口。
普通的海虹和淡菜不够你收拾的,太麻烦,滋味上也差不少。