素咖喱不寂寞

素咖喱不寂寞的做法说明
谢谢菽水小馆把处理猴头菇的方法无私分享给了我,他们家的猴头菇酸汤面好吃到爆了……
有新鲜猴头菇的陪伴,素咖喱终于不寂寞了!
素咖喱不寂寞的做法与步骤
- 第1步.
新鲜猴头菇洗干净,撕小块酵素泡一下备用
- 第2步.
放沸水里煮5分钟,捞出,然后换一锅新的水再煮5分钟!(为了把猴头菇的涩味去掉)
- 第3步.
沥干,放凉!
- 第4步.
用手把每个都挤干(一定要挤很干)
- 第5步.
全部挤很干很干后备用
- 第6步.
准备4个左右蛋清,加入盐或酱油,再加些姜末,筷子打均匀(猴头菇原本没有味道,所以可以稍微腌咸一点),这步骤很重要,假如你觉得猴头菇看起来没有吸饱蛋清的话,那就再根据情况往里面加蛋清。
- 第7步.
倒入挤干的猴头菇里拌匀,放入冰箱冷藏腌制14小时!
- 第8步.
把猴头菇拿出来过油,我用的是乐博士教的酵素养油法,所以再也不怕煎炸不健康了!
- 第9步.
沥干多余的油备用
- 第10步.
把胡萝卜、洋葱、土豆、西兰花的蔬菜汤烧半熟后,放入猴头菇一起煮
- 第11步.
快出锅前放盐和咖喱调味
- 第12步.
完成✅,吃上去是类似鸡肉的口感,真的以假乱真!