无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅

无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅

无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法说明

春节越来越近,年味也越来越浓。所以给大家 推荐一道适合过年家宴的菜肴——孔雀开屏鱼。
  一般来说孔雀开屏鱼是清蒸,但有了珐琅铸铁锅这个神器,就可以试试铸铁锅的威力了,不用一滴水,省时省力,做出原汁原味的美味鱼。
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staub珐琅铸铁锅集颜值和实用于一体,铸铁锅独特的保水性和密封性,使得蒸汽不外跑,就在锅内循环,做出了菜肴原汁原味,良好的导热性,让我们做饭更省时。优质的厨房用品真的让生活更加有品质,用这样美貌的锅吃饭感觉心情都会变美~
心心念念的一口锅,真的值得各位厨娘拥有。

无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的食材和调料

扁鱼一条
1小块
5跟
花椒5颗
料酒少许
胡椒粉少许
生抽5小勺
少许

无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    铸铁锅使用前,要注意开锅保养。 锅具用温水洗干净,晾干。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在锅四周和底部涂上色拉油,全部涂匀,再用小火烧4-5分钟,即可。 以后每次用完锅,都要记得重复这个步骤,才能让锅形成不沾层。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备食材。 开始处理鱼,将鱼清洗干净,尤其是要将腹部的黑膜去掉。然后将鱼鳍用剪刀剪掉。 鱼身表面、鱼肚里分别抹一小勺盐,然后再抹1小勺料酒,最后放上姜片和葱片腌制10分钟。鱼腌好后切掉头尾。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用一把比较锋利轻便的刀,在一侧鱼身上沿着鱼背切出0.5厘米宽的片。将鱼骨切断,鱼肚位置不切断,这一步比较费劲,尤其是鱼身中间位置。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    姜片铺满锅底。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将鱼摆入铸铁锅。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鱼身铺上葱。将生抽、料酒、糖、胡椒粉混合均匀,倒入锅内。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    盖上盖子,中火加热至冒气,转小火7分钟后关火。将葱丝拣出不要,盖盖焖10分钟左右。捞出葱不要。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    青红椒切小段,再取5颗花椒,放在鱼上,取一小锅,放入少量色拉油,烧至冒烟,浇在青红椒上。 注意,铸铁锅非常烫,一定记得戴手套。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放上葱丝,即可享用啦。鱼身可以用枸杞或者红椒段装饰。

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    美味又漂亮的孔雀开屏鱼就做好啦~

    无水焗孔雀开屏鱼——staub珐琅铸铁锅的做法步骤 第11步

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