DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球

DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球

DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法说明

这碗面能让你的宝贝瞬间变成“小恶魔”,强迫症和洁癖患者要谨慎~~

DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的食材和调料

扇贝1只
3只
意大利面若干
菠菜2颗
芦笋3根
淡奶油少许
黄油少许
橄榄油少许
少许

DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法与步骤

  1. 第1步.

    将虾和扇贝洗干净,虾去头,去壳(尾部的壳保留),去虾线。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾肉从中间剖开不要切断成“人”字状。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将罪恶的菠菜焯水后打成菠菜汁,过筛后备用。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中加少许橄榄油和黄油。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待黄油融化后加入打好的菠菜汁,开锅后加入少许淡奶油小火熬浓稠,出锅前加少许盐和糖调味,出锅后最好可以放在能保温的地方。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    意大利面沸水煮10分钟至全熟,捞出,过凉。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下锅加少许橄榄油炒一下后出锅装盘。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅中加橄榄油把芦笋小火煎熟。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    煎虾。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    煎扇贝。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    趁热将做好的菠菜汁倒入盘内,尽量保持面白汁绿的视觉效果。

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    最后放入刚刚煎好的蔬菜和海鲜就完成了,家里有可食用的小花就摆盘点缀一下,没有也无所谓,Du爸是在买菜的时候跟老板要了一朵小油菜花,绿黄搭配看着还是挺不错的~

    DuDu食谱—菠菜汁意面配扇贝虾球的做法步骤 第12步

小贴士

因为是给宝宝吃,煎虾和扇贝的时候一定要煎熟煎透,宁老勿生~

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