【Keep减脂餐】 微波炉版南瓜烤蛋奶

【Keep减脂餐】        微波炉版南瓜烤蛋奶

【Keep减脂餐】 微波炉版南瓜烤蛋奶的食材和调料

贝贝南瓜60g 无须精准 适量就好
鸡蛋2个
牛奶50ml 视南瓜量而定
椰子片 坚果 葡萄干红豆

【Keep减脂餐】 微波炉版南瓜烤蛋奶的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜蒸熟与鸡蛋牛奶混合。

  2. 2.

    撒上坚果 椰子片 葡萄干 放入微波炉五百瓦9分钟即可

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