豆豉鲮鱼油麦菜简单做法

豆豉鲮鱼油麦菜简单做法

豆豉鲮鱼油麦菜简单做法的做法说明

我个人比较喜欢吃油麦菜,有一次妈妈给我做了,我很喜欢,所以我也在学。感觉这次做的不错,下面我给大家分享一下我做豆豉鲮鱼油麦菜的方法。下面的配料都是一人份的哦,人多可以整体加倍

豆豉鲮鱼油麦菜简单做法的食材和调料

油麦菜一棵半
1瓣
半勺
适量
酱油适量
豆豉鲮鱼罐头一条鱼

豆豉鲮鱼油麦菜简单做法的做法与步骤

  1. 1.

    先把油麦菜洗干净,然后切成两段备用。 一瓣蒜切块,备用。 将豆豉鲮鱼用手撕碎,加点豆豉和里面的油放入碗中备用。

  2. 2.

    锅里放油,开火。 油开始浮动的时候放蒜。 等五秒钟放入油麦菜。

  3. 3.

    加一碗水,轻轻翻炒油麦菜,防止糊锅。 翻炒十秒左右倒入少量酱油继续翻炒(根据个人口味可有可无)

  4. 第4步.

    加入撕好的豆豉鲮鱼,继续翻炒。 放入半勺盐,将油麦菜翻炒变细软即可出锅

    豆豉鲮鱼油麦菜简单做法的做法步骤 第4步

小贴士

1.油麦菜可以按照自己的喜好增加或减少。
2.我个人不喜欢吃葱蒜,所以只切了一瓣蒜,没有放葱。(如果没有忌口,可以将葱蒜都放上。如果都不喜欢吃,葱蒜可以都不放)
3.我做的时候豆豉鲮鱼只用了一条。
4.酱油和盐根据个人口味适量加减。
5.我个人比较喜欢吃硬一点的,大家可以按照自己喜欢吃的软硬程度选择出锅时间。

美食资讯

豆豉鲮鱼油麦菜简单做法相关菜谱大全