健脾胃汤
健脾胃汤的做法说明
因为胃痛，又溃疡了，现在印食要很注意，这款汤可以天天喝，对胃很好。不过这个量是两个人喝的量，因为我一炖就喝一天，省得麻烦，药材就多了，如果你们只喝一顿，药材就要减量噢！
健脾胃汤的食材和调料
| 骨头 半斤 | 北芪 20克 |
| 茯苓 15克 | 白术 10克 |
| 党参 20克 | 白莲子 15克 |
| 薏仁米 15克 | 砂仁 0.2克 |
健脾胃汤的做法与步骤
- 第1步.
准备材料，记得砂仁一定不能放多了
- 第2步.
大骨，什么骨头都可以，就是不能太肥腻的
- 第3步.
材料一起放在炖锅慢炖三个小时
- 第4步.
美味的养胃汤就好了
