健康早餐——番茄蔬菜味增汤

健康早餐——番茄蔬菜味增汤

健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法说明

冬天的早晨冷的不想起床,煮一碗暖暖和和的热汤,唤醒一天的动力吧!

健康早餐——番茄蔬菜味增汤的食材和调料

番茄2个
蘑菇5个
1/3颗
西葫芦半个
土豆1个
2瓣
白味增2大勺
盐 黑胡椒少许

健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    热锅凉油煸炒洋葱至出香味

    健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中小火加蒜末翻炒

    健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入蕃茄丁翻炒、用锅铲按压到变软出汤

    健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    继续加蘑菇片、土豆块翻炒,倒入开水或高汤,调大火烧开,再转小火慢煮

    健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大概十分钟左右放入白味增,加少许盐调整咸淡

    健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入西葫芦片,再煮3分钟即可

    健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    撒少许黑胡椒碎,开喝吧!新鲜的蔬菜煮汤,又健康又好味!

    健康早餐——番茄蔬菜味增汤的做法步骤 第7步

小贴士

家里有什么蔬菜都可以放哦!

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