减肥零食福音- 无糖燕麦曲奇（大饼）
减肥零食福音- 无糖燕麦曲奇（大饼）的做法说明
自制燕麦曲奇简直打开了我减肥时候零食部分的新大陆哈哈～ 不过也不要贪嘴吃太多 平时上班需要加餐也很容易带 制作简单 易携带 好保存～ 图片卖相不是太好 不过好吃才最重要四不四！！以下材料是一人份的 要多做的话随意增加
减肥零食福音- 无糖燕麦曲奇（大饼）的做法与步骤
- 1.
把以上所有食材搅拌在一起就好啦！然后烤箱180度预热5分钟 刷点儿椰子油或橄榄油 把搅拌好的一大坨都铺在烤盘纸上就好了
- 2.
180度烤20-25分钟 我喜欢稍微软一点的曲奇 所以大概烤了20分钟 烤完后切成一小块一小块的就好啦 不切啃大饼也行😋😋
