肉松小贝低脂健康版

肉松小贝低脂健康版

肉松小贝低脂健康版的食材和调料

鸡蛋1只
肉松25克
自制酸奶150g
面粉25克
红薯50克
椰汁10克
蜂蜜1勺

肉松小贝低脂健康版的做法与步骤

  1. 第1步.

    自己做的酸奶拿来代替沙拉酱,健康又好吃

    肉松小贝低脂健康版的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把红薯,面粉,蛋黄,椰汁全部加到一起混混混,然后把蛋白打发,再放到一起混混混,然后上锅蒸蒸蒸

    肉松小贝低脂健康版的做法步骤 第2步
  3. 3.

    红薯我喜欢不压那么碎,吃的时候有颗粒感超级爽,而且加了红薯面粉就可以稍微少放一点了😆😆减少了淀粉

  4. 第4步.

    把蛋糕拿出来,切成几块,再倒上酸奶,觉得酸的加点蜂蜜或椰汁,把肉松放上去,然后就可以吃吃吃了!!!!!😜😝🤗😍😄😉🙂 ps:我喜欢切块后在蛋糕底下和中间都塞上肉松,超满足!!!!

    肉松小贝低脂健康版的做法步骤 第4步

美食资讯

肉松小贝低脂健康版相关菜谱大全