蔬菜玉米饼

蔬菜玉米饼

蔬菜玉米饼的做法说明

今天做的是蔬菜玉米饼,我知道食材清单看上去很长(一入烘焙深似海,各种食材买买买),但我保证是它做法真的很简单。我做的是素食组合,如果你真的想做牛肉,鸡肉或猪肉,只要把换成你喜欢的肉类,土豆就可以了……或者把它们全部放在一起!

蔬菜玉米饼的食材和调料

#蔬菜
橄榄油30g
小洋1个
1瓣
小的红薯1个
红豆200g
50g
辣椒1个
莎莎酱150g
辣椒1/2汤匙
孜然粉1/2汤匙
食盐1/2茶匙
#玉米饼
玉米粉50g
面粉50g
白砂糖50g
发酵粉2茶匙
食盐1/2茶匙
牛奶100ml
鸡蛋1个
植物油50ml
Ricos浓缩车打芝士酱100g
香菜50g

蔬菜玉米饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将大蒜切末,洋葱切碎,红薯去皮切丁。锅烧热倒入橄榄油,倒入洋葱和蒜末。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    再倒入红薯继续煮,炒均匀。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青椒切丁,红豆洗净煲熟。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入青椒,红豆和莎莎酱后炒均匀。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入辣椒粉、孜然粉和食盐调味。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热至425度。把面粉、玉米粉、糖、盐和泡打粉放在一个大碗里,搅拌均匀。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后加入牛奶、鸡蛋、植物油、Ricos芝士酱和切碎的香菜叶后搅拌均匀。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蔬菜倒入烤盘。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入玉米粉混合物上抹平。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入烤箱约25分钟,直到顶部是金棕色。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    取出,切块。可以享用啦。

    蔬菜玉米饼的做法步骤 第11步

小贴士

(1)辣椒我用的是菜椒,不辣的。你也可以用其他辣椒来代替。
(2)红豆可以加水放入烤箱煮熟。
(3)加入了芝士酱,因为芝士酱是金黄色的,这样烤出来的玉米饼颜色是比加芝士片的颜色要漂亮更金黄,奶香更浓。如果加芝士碎的话,玉米糊不均匀,玉米饼表面容易烤焦。
(4)烘烤约25分钟直到顶部是金棕色,在18-20分钟开始观察是否烤熟,因为每个烤箱有点不同。
(5)准备时间:30分钟,煮的时间:25分钟,份量:4人份。

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