基础馒头

基础馒头

基础馒头的食材和调料

面粉250克
温水125毫升(面粉的一半)
酵母5克
30克

基础馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    称量250克面粉,过筛使面粉蓬松

    基础馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    称取酵母5克

    基础馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    称取白糖30克,也可以不加白糖,个人觉得加点糖后味道更鲜美

    基础馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将酵母融入温水,水温不要高于体温。

    基础馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    边加入酵母水,边搅拌,搅拌后面粉成絮状,但不要成团也不要有留有干粉。

    基础馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在盆里揉面,此为三光:面光、手光、盆光。

    基础馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    拿到案板上继续揉面,为省力气,采用折叠法:一个方向揉好揉扁之后,折叠,换个方向继续揉扁。重复三、五次。

    基础馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    用掌心继续揉面,面团揉光、细腻。

    基础馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    面团移至面盆,盖上盖子,进行发酵。体积为原始2倍后,即为发酵好。

    基础馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    发酵完毕

    基础馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    发酵完毕后,再次揉面以排气。分成四个小面团,进行整形。面团高一些,发酵后才不会塌下。

    基础馒头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    面团放入蒸笼,进行二次发酵:将蒸笼置于装有温水的蒸锅之上,发酵15分钟。

    基础馒头的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    中火加热,水烧开之后,大火蒸15分钟后关火,闷5分钟后打开锅盖。

    基础馒头的做法步骤 第13步

小贴士

为好记,用量凑整。几次做下来都成功。如果面团干,可以5毫升为单位加水;面粉则以10克为单位加。

关于发酵,有很多要说的。我这次采用的低温发酵法,就是即使是冬天,也放在那里不管,晚上开始发酵,早上起来蒸;或者放进冰箱冷藏一晚上。这样的缺点就是表皮看起来不是很蓬松。还有一种快速发酵法,用烤箱的发酵功能,或者蒸锅里烧水至50度,把面团盆放在蒸架上保温,大约40分钟就能发得很蓬松。

讲究精益求精者,请反复揉搓面团,面团会更光滑细腻。我这次的面团就是图了个快,上班族没办法。

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