咖喱砂锅蔬菜面

咖喱砂锅蔬菜面

咖喱砂锅蔬菜面的食材和调料

自制手擀面60g
西兰花 胡萝卜 青豆 香菇每样一丢丢
百梦多原味咖喱一块
纯牛奶50ml

咖喱砂锅蔬菜面的做法与步骤

  1. 第1步.

    青菜和咖喱准备好,一人份所以每样菜都来一点,营养又不会撑到。ocean比较喜欢浓浓稠稠的咖喱所以放了一块,其实一人份半块也够味

    咖喱砂锅蔬菜面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    砂锅刷一点油,先放洋葱炒出香味,依次放入胡萝卜青豆香菇,最后西兰花,翻炒几下放咖喱加开水

    咖喱砂锅蔬菜面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热水很快会开,加入手擀面(这个颜值较低的手擀面是ocean自己擀的,健康又劲道😊)

    咖喱砂锅蔬菜面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入牛奶,牛奶最后加,这样不会煮太久营养流失

    咖喱砂锅蔬菜面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盖上盖子煮一会儿,就可以齐活吃饭啦,这样寒冷的冬天,就着汤面觉得好暖

    咖喱砂锅蔬菜面的做法步骤 第5步

小贴士

一人份砂锅很小,一定要看住它要不很容易溢锅😁

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