健康韩式炒年糕拉条面

健康韩式炒年糕拉条面

健康韩式炒年糕拉条面的做法说明

光吃炒年糕单调感觉吃不饱,配方便面又油炸不健康,想美美地吃一顿饭肿么办~咣咣咣!

中韩结合,韩式炒年糕拉条来满足你~年糕Q弹味道甜辣,面条筋道,还吃出了意面和炒拉条的味道,这么丰富的味觉感受,还等什么呢~

关键是健康哦~想减肥又喜欢韩式的小仙女们,快收了它吧~

健康韩式炒年糕拉条面的食材和调料

年糕500g
圆面条二两
白菜适量
半个
适量
韩式甜辣酱一大勺
番茄酱一勺
一勺
生抽一小勺
一小勺
少量
少量

健康韩式炒年糕拉条面的做法与步骤

  1. 第1步.

    切洋葱和葱(根据自己喜好取量)

    健康韩式炒年糕拉条面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    白菜根据自己需要准备,尽量取叶去白菜帮。

    健康韩式炒年糕拉条面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水烧开后下面条,差不多一分钟(可以尝一下,熟了但有嚼劲就好),出锅过凉水(一定要过水,不容易粘并且有嚼劲,一会儿炒制备用) 再用下面条的水把年糕稍微煮一下~再把白菜戳一下(不易出水)

    健康韩式炒年糕拉条面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒一点油把洋葱和葱炒一下(也可以不炒,一起煮),倒大半碗水,加入甜辣酱,番茄酱,生抽,糖,盐(根据自己口味加量),加入煮过的年糕炒几分钟。

    健康韩式炒年糕拉条面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入白菜和面条,一起炒呀炒~要忍住香味的诱惑哦~

    健康韩式炒年糕拉条面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅盛盘~这颜色~怒吃一大盘

    健康韩式炒年糕拉条面的做法步骤 第6步

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