鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)

鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)

鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)的做法说明

适用8个月以上宝宝,有肉有菜还有蛋关键还补钙,煮出来美味可口,宝宝很爱吃,方子是网上看到的,很喜欢

鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)的食材和调料

鸡蛋1只
猪瘦肉50g
豆腐100g
青菜100g
玉米适量

鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)的做法与步骤

  1. 1.

    做的时候没有拍图,豆腐切丁,青菜切碎,瘦肉剁碎

  2. 2.

    倒入适量玉米油将猪肉炒熟起锅备用

  3. 3.

    直接将蛋打入炒了肉的锅迅速翻炒成蛋花。加入适量清水烧开。

  4. 4.

    此时用开水烫一下豆腐,备用

  5. 5.

    水开了将所有材料入锅中火煮约20分钟,注意不要糊锅

  6. 6.

    起锅,享用

小贴士

油尽量少点哦

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