竹笋腐竹羊腩煲

竹笋腐竹羊腩煲

竹笋腐竹羊腩煲的食材和调料

羊腩(上腩)1千克
5
2个
陈皮(就是干橘子皮)1片
(去皮)很多
竹笋一半
冬菇浸软10个
马蹄去皮洗净10个
腐竹泡软6-8条
南乳碾成泥3-4汤匙
柱侯酱3汤匙
黑胡椒粒1汤匙
老抽半茶匙
蚝油1汤匙
绍兴酒1汤匙
腐乳8粒
麻油少许
适量

竹笋腐竹羊腩煲的做法与步骤

  1. 1.

    此步骤可省: 低油温炸腐竹,炸制金黄色(做法:倒入适量的油,锅热关火,烧等一下,放一条腐竹,看见有泡泡就是对的)。山药腐竹烧排骨的做法 步骤2 控油用温水泡软

  2. 2.

    羊腩切方块,姜切厚片,冬菇去蒂、竹笋去皮切滚刀块、香葱和葱白切段

  3. 第3步.

    沸水放入8-9片姜、1汤匙黑胡椒粒和羊腩。水滚后,撇去浮沫捞出。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    中火,热油,放入姜片(10片)和葱白翻炒出香味。 倒入羊腩,翻炒1分钟。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后倒入南乳泥、柱侯酱翻炒均匀,约1分钟。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入1汤匙绍兴酒、1汤匙蚝油、半茶匙老抽,翻炒均匀。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入没过羊腩的开水,和浸泡冬菇的水。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    水再次煮沸,倒入冬菇、马蹄、冰糖和陈皮。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    煮2分钟,转小火,盖盖子炖90分钟。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入腐竹、葱白和竹笋,继续焖20分钟。关火,等一晚上会更入味哦~

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    蘸酱: 小碗倒入两转腐乳碾成泥,加入少量麻油和糖,以及适量热水搅拌均匀。

    竹笋腐竹羊腩煲的做法步骤 第11步
  12. 12.

    吃的时候将焖好的羊腩煲倒入砂锅内,稍微加热就可以了。

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