水果奇雅子布丁

水果奇雅子布丁

水果奇雅子布丁的做法说明

3分钟轻松搞定营养健康的早餐，而且怎么吃都不会胖

水果奇雅子布丁的食材和调料

新鲜香蕉	适量
草莓干	适量
早餐谷物	适量
奇雅子荞麦果干	适量
新鲜蓝莓	适量
rice pudding	适量

水果奇雅子布丁的做法与步骤

第1步.
香蕉切小丁
第2步.
清洗蓝莓
3.
将所有材料按心情适量添加在一起即可

小贴士

rice pudding是一种大米+牛奶熬煮的粥可自己熬煮加少许糖即可

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