将魔芋，芹菜姜，切条。
锅内入油，待呦烧热，放入花椒，干辣椒，姜炒香。
倒入魔芋，翻炒。
倒入芹菜，继续翻炒。放入盐，味精，生抽，葱花。
出锅！
5.5晚餐：蒜苔炒鸡蛋+菜花西红柿+芹菜炒肉+凉拌芹菜叶+面条凉拌魔芋宽粉、魔芋丝（减肥可当主食，夏天清爽凉拌菜）肉末芹菜【用勺吃的芹菜】炝炒芹菜猪肉&芹菜叶两吃【老妈秘技】【生酮】番茄五花肉沫魔芋魔芋面有很多美味，热量并不高，比如魔芋—红烧魔芋芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)芹菜【芹菜牛肉沫】牛肉芹菜（芹菜牛肉沫）牛肉
