美味快手菜——鱼片煎蛋

美味快手菜——鱼片煎蛋的做法说明
又便宜又快手又美味,蛋白质丰富,减脂期间也可以吃呀
美味快手菜——鱼片煎蛋的做法与步骤
- 1.
皖鱼脊买回家洗干净,切片,尽量切薄,用盐 油 糖 豉油 姜丝 胡椒粉 油拌匀腌制10分钟左右
- 2.
鸡蛋打开,加半个鸡蛋的水打匀
- 3.
热锅,最好用不粘锅,加点油,先稍微煎一下鱼片,然后把鸡蛋液倒进去,煎熟,就好啦!
又便宜又快手又美味,蛋白质丰富,减脂期间也可以吃呀
皖鱼脊买回家洗干净,切片,尽量切薄,用盐 油 糖 豉油 姜丝 胡椒粉 油拌匀腌制10分钟左右
鸡蛋打开,加半个鸡蛋的水打匀
热锅,最好用不粘锅,加点油,先稍微煎一下鱼片,然后把鸡蛋液倒进去,煎熟,就好啦!