精致一人食--牛奶炖蛋

精致一人食--牛奶炖蛋

精致一人食--牛奶炖蛋的做法说明

就算只有一个人吃饭 也要吃的精致有品味
将陆续推出精致一人食系列菜品 愿你所爱
善待自己

精致一人食--牛奶炖蛋的食材和调料

鸡蛋2个
牛奶100克
白砂适量

精致一人食--牛奶炖蛋的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡蛋打散置于碗中 倒入牛奶(牛奶与鸡蛋量大致相等)搅匀

  2. 2.

    想做出光滑如镜的蛋羹最重要的一步 用勺子将蛋奶混合液中的小气泡全部撇干净(别嫌麻烦 全部撇干净)

  3. 3.

    蛋奶液覆上保鲜膜 并在保鲜膜上扎些小孔以使蛋羹嫩滑

  4. 第4步.

    大火蒸6分半钟 待时间到后在锅中闷一分钟 拿出即食

    精致一人食--牛奶炖蛋的做法步骤 第4步

小贴士

1.偏咸口味的话方中的牛奶也可换成清水(量和鸡蛋液相等) 白砂糖换成盐 最后加些酱油
但注意 蛋羹较嫩 倒入酱油时请小心倾倒 避免在蛋羹中留孔
2.保鲜膜必须紧贴碗边以起到密封作用

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