芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)

芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)

芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法说明

鸡蛋过敏,于是用生亚麻籽粉调成糊糊代替鸡蛋,效果很不错。

芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的食材和调料

面包糠适量
亚麻籽1汤勺
猪里脊肉500g
胡椒适量
适量
芝士片6片
紫苏叶12片
面粉适量

芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.里脊肉切片成1厘米厚,刀背斩松 2.半片芝士片,一片紫苏叶放在肉片上,像包饺子那样捏一下肉边 3.肉边沾面粉封口

    芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用的安佳的芝士片,一块猪排用半块芝士就够了,太多了会露馅。

    芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    包好的猪排放到亚麻籽糊糊里面,就像裹鸡蛋液一样

    芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拍上面包糠,面包糠可以反复按压,多粘上些。个人感觉亚麻籽糊比鸡蛋液更好操作。

    芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开油锅,为了测试油温,用亚麻籽糊和面包糠试炸了一根香蕉。 也可以丢一点面糊进去,面糊浮上来就代表油温合适了!

    芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    猪排放进油锅后20秒,调成小火20秒后关火。利用油的余温慢炸40秒至猪排表面成金黄色就可以出锅了。 我是3块猪排一起炸的,这个时间表皮酥脆,内里芝士流心。

    芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    酱汁可以用番茄酱、沙拉酱、蚝油、辣酱等等。 小朋友喜欢我自己做的芝麻苹果汁,咸酸口味的

    芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法步骤 第7步

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