舔碟椰汁青酱意面

舔碟椰汁青酱意面

舔碟椰汁青酱意面的做法说明

西餐厅的意面不是焗就是炒,要么放了大量奶油,多吃两口总觉得有点油腻,给身体带来负担,我想要一种清新口感不油腻,又能吃到奶油香甜味道的意面,谁说不可能? 这简直好吃到舔碟的程度,吃完满口清新咧!

舔碟椰汁青酱意面的食材和调料

意面80克
椰汁80克
菠菜200克
牛奶20
2瓣
100克
橄榄油5克
2克
胡椒粉1克
罗勒1克

舔碟椰汁青酱意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    做法: ①将意粉放入加了盐的水中, ⑤另起一锅水,选择手动调小火,菠菜放入油盐水中焯一下,一下就好了,捞起冲冷水沥干水。

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    开启自动烹饪机,选择面条菜单, ②全程15分钟刚刚好

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    ③面条捞起打散放凉 ④菠菜叶洗净,白色茎头部份不用

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另起一锅水,选择手动调小火,菠菜放入油盐水中焯一下,一下就好了,捞起冲冷水沥干水。

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    ⑤牛奶,菠菜叶,放入搅拌机,打成浓浓的浆状态,不要太碎,备用

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    ④另起一锅,锅中加入水,蒜头碎,橄榄油,椰酱煮沸, 启动自动烹饪锅,选择手动调小一档,慢慢煮至冒小泡泡 ⑤加入罗勒叶碎, ⑥加入盐和胡椒粉, ⑦加入菠菜浆,煮几分钟

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    全部食材搅拌混合均匀

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    ⑧最后放入意粉,捞一捞,拌一拌,上碟。

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    椰浆与菠菜融合得刚刚好的椰香&清新,会让你吃过一次便上瘾,

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    碧绿点点唇齿留香!

    舔碟椰汁青酱意面的做法步骤 第10步

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