【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊

【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊

【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法说明

开了荤的宝宝更要注意饮食的营养全面,不能一味多肉,对宝宝的肠胃消化也很重要。
这一顿辅食里面有青菜➕鸡肉➕米粉➕奶➕麻油,既美味又营养哦!

【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的食材和调料

鸡肉
青菜叶
米粉
芝麻

【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    青菜叶用淡盐水泡半小时后洗净

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    上汽后大火蒸10分钟

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冲调好米糊,稍微稠一点,青菜会出水的

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一起放搅拌机里打成泥糊

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后吃之前加小半勺纯芝麻油,拌匀就好啦!

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法步骤 第5步

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