黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂

黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂

黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法说明

你一生中吃过最好吃的东西是什么?
是妈妈做的一碗红烧肉
还是大厨手下的名点
亦或是
街角的一碗寻常拉面?

在这数九寒天里
窝在沙发里重温了星爷的《食神》
也勾起了儿时对于那碗黯然销魂饭的执念
在童年时的我看来
这碗饭妥妥的定义着“最美味的东西”
捣鼓了许久终于复制出来
希望能带给你一个黯然销魂的味道 :)

黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的食材和调料

肉(五花肉1块
鸡蛋1个
半个
青江菜一把
适量
叉烧酱5汤勺
料酒1小勺
1小勺
1小勺

黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法与步骤

  1. 第1步.

    抡起肉锤将梅肉锤松,用足内力打碎肉筋

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用牙签在肉上戳孔,使之更易入味

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洋葱切碎炒香

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加5汤勺叉烧酱

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一大勺蜂蜜

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一小勺料酒

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入一勺油

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    一点盐

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炒制成腌肉料

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    腌制梅肉一晚上,使之充分入味

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    烤箱预热至150度,上层烤15分钟

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    拿出烤箱,冷却后两面刷一层蜂蜜

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    再烤15分钟,希望叉烧味道更加浓郁的,可将“刷一层酱料烤15分钟刷一层蜂蜜烤15分钟”这一动作再重复一次

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    砂锅内抹一层薄油

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    倒入水烧开

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    倒入提前浸泡了一个小时的米,水没过米半个指头

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    大火烧开,期间搅拌两次,烧开后转小火焖15分钟

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    饭块煮好的时候,将叉烧切块码上,再加一把青菜

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    关火焖5分钟

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    用火云掌煎一个鸡蛋

    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

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    黯然销魂饭 | 此饭只应天上有,人间食过尽销魂的做法步骤 第21步

小贴士

1. 新买的砂锅要用清水清洗干净,然后放盆水把砂锅浸泡在水里一两天 ,这样砂锅就不容易有裂痕。
2. 切洋葱的时候可在刀上沾水,就不会呛眼睛。

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