冬季滋补膏方

冬季滋补膏方

冬季滋补膏方的做法说明

2人量,男女试用,一天2勺即可

冬季滋补膏方的食材和调料

茯苓(云南的最佳)250-300克
干山楂100-150克
阿胶(东阿的最好)50克
蜂蜜

冬季滋补膏方的做法与步骤

  1. 1.

    茯苓,山楂,阿胶,全部磨粉备用

  2. 2.

    锅中烧开水,加入三种粉,搅拌熬开,转小火,熬制1小时,此时大火搅拌熬浓稠,关火凉凉到40度一下,加入蜂蜜,搅拌膏状即可

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