蔬菜肉丸子
蔬菜肉丸子的做法说明
对于不爱吃蔬菜的宝宝来说，小丸子绝对是美味，可以搭配不同的蔬菜一起吃，既增加了肉类的营养，也可以荤素搭配，丸子也可以色彩搭配，“色”诱宝宝。
蔬菜肉丸子的做法与步骤
- 第1步.
公众号：宝宝营养食堂 微信号：bbyyst521 专注宝宝科学喂养，营养搭配，和糖妈一起用爱填满宝宝的胃！
- 第2步.
所需食材：猪肉100g，小葱2颗，小白菜1颗，木耳30g PS：可以做成鸡肉，牛肉，
- 第3步.
小白菜在开水里焯一下，可以去除菜上残留的农药
- 第4步.
所有食材切碎放入料理机 PS：破壁机，搅拌机都可以哈
- 第5步.
打好的样子，很细腻 PS：也可以用手剁碎，糖妈用的是懒人方法
- 第6步.
胡萝卜切片摆盘，这里只是为了好看，可以忽略
- 第7步.
戴上一次性手套，手套上沾点水，不容易粘，把肉馅放手心，从虎口处挤出小丸子，用勺子放倒胡萝卜片上
- 第8步.
做好的丸子
- 第9步.
丸子放入蒸锅，大火烧开后转中火蒸15分钟左右
- 第10步.
蒸好的丸子，看着是不是很有食欲呢
