[排骨玉米山药莲藕汤]
![[排骨玉米山药莲藕汤]](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/d0/d0d6ade356d1e53e662fbe302767126c.jpg_w850.jpg)
[排骨玉米山药莲藕汤]的做法说明
寒冷的冬天一回家就好想来碗热乎乎的排骨汤喝,暖心又暖胃。
此食谱可依据自己爱好来搭配,比如胡萝卜玉米,莲藕排骨,不一定非要相同。
[排骨玉米山药莲藕汤]的做法与步骤
- 第1步.
将排骨放入砂锅中,倒水没过排骨,加入三片姜片,大火焯水。 焯水后洗净备用。
![[排骨玉米山药莲藕汤]的做法步骤 第1步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/08/08ca651cf3975193312c9c09a9770f09.jpg_w300.jpg)
- 第2步.
将玉米,胡萝卜切块备用。
![[排骨玉米山药莲藕汤]的做法步骤 第2步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/c3/c3682c5f571366cb11e4953668ab5d88.jpg_w300.jpg)
- 第3步.
莲藕去皮切块用盐水浸泡。
![[排骨玉米山药莲藕汤]的做法步骤 第3步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/f2/f220b84fc25e47c5b777ecf43df0c9b8.jpg_w300.jpg)
- 第4步.
将山药削皮洗净切块,泡入凉水中。(一定记得戴手套!不然很容易过敏痒痒,如果不喜欢可以不放山药,不是必需品。)
![[排骨玉米山药莲藕汤]的做法步骤 第4步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/06/0654b60465dd9adab1bd94d9a68b18ee.jpg_w300.jpg)
- 5.
将洗净的排骨,生姜片,玉米放入砂锅中,大火煮开后转小火慢炖。
- 6.
一个小时后加入胡萝卜,再炖二十分钟。
- 第7步.
加入洗净的莲藕,枸杞,炖十五分钟后加入山药,炖到山药软绵即可关火。
![[排骨玉米山药莲藕汤]的做法步骤 第7步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/4d/4d09ae54e87bc5a202b935fc1a2c72ef.jpg_w300.jpg)
- 第8步.
依据个人口味加点盐,完成~
![[排骨玉米山药莲藕汤]的做法步骤 第8步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/ae/aeb9ab40ef091b467e299b7d90c6141d.jpg_w300.jpg)
小贴士
此汤口味较为清淡,口重的可以额外调碗三合油拌着排骨吃(酱油,醋,香油按照自己喜爱的口味调,加入些许蒜末姜末)。














