戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油

戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油

戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法说明

电饭锅版的戚风蛋糕,口感很棒,还不用看锅不用担心烤火大,很适合我这样的懒虫~比例有所调整,是少油少糖的,比较适合小宝宝~喜欢吃甜食的可以适当增加糖量。油的话不局限于橄榄油、色拉油,玉米油豆油我都试过,都可以的哦!

戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的食材和调料

鸡蛋5只
白砂(蛋黄)15g
白砂(蛋白)30g
牛奶60g
20g
低筋粉85g
柠檬汁少许可不放
芝麻少许可不放

戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有用品准确称量

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋清,蛋黄分离,分别放在两个盆中 分蛋器大部分都不够长,大家可以参照图中加一根筷子就解决问题啦!

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋黄放一边备用。蛋黄需要和油,牛奶,面粉混合,所以要放在一个小盆或者大碗中。

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋清中加入几滴柠檬汁,后用电动打蛋器打至图中大鱼眼泡状态,入三分之一的糖,然后再打一分钟加入另外三分之一,气泡细腻均匀时加入最后三分之一。

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将蛋白打至硬性发泡,提起打蛋器后打蛋器上的蛋液挺直没有弯勾

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蛋黄加糖搅拌均匀

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入牛奶和油搅拌均匀

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将面粉过筛后分多次加入蛋黄液中,切拌均匀,直至没有面粉颗粒

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将三分之一蛋清液加入蛋黄液中切拌,再将所有蛋黄液加入蛋清液中切拌均匀

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    电饭锅底铺上油纸

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将蛋液倒入电饭锅内,振荡三次将大气泡震出,用牙签将小气泡戳破

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    在蛋糕液上撒一层芝麻,选择电饭锅上,蛋糕一档。待电饭锅跳闸后,将内胆取出,倒扣在晾网上,蛋糕凉后用脱模刀卸模即可

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    铛铛铛铛 搭配水果就是美味下午茶啦

    戚风蛋糕 电饭锅版 少糖少油的做法步骤 第13步

小贴士

我用的电饭锅是3L的。如果用烤箱做方子一样实用,适合八寸模具。

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